Atelier Yoga

Ces matinées de yoga s'adresse à tou-t-e-s‌. 

Lors de celles-ci je vous propose une courte méditation ou relaxation, 

de la mobilisation articulaire, un travail sur la respiration, des postures 

et pour terminer un yoga nidra (relaxation profonde). Vous y êtes les bienvenu-e-s

LES DIMANCHES MATIN de 9h30 à 12h30